Bei der Schwangerschaftsmassage steht das Wohlbefinden der werdenden Mutter im Mittelpunkt. Diese spezielle Massageform sorgt dafür, dass der Körper in dieser besonderen Zeit entlastet und entspannt wird, ohne dabei die empfindlichen Bereiche des schwangeren Körpers zu belasten. Die Behandlung zielt darauf ab, sowohl körperliche als auch seelische Entspannung zu fördern.
Um Verspannungen sanft zu lösen, kommen spezifische Streich- und Zugtechniken zum Einsatz. Besonders im Nacken, an den Extremitäten und im Gesässbereich können Beschwerden, die durch die Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft entstehen, gezielt gelindert werden. Dabei achten wir stets darauf, die Massage an die individuellen Bedürfnisse der Schwangeren anzupassen, um maximale Entspannung zu ermöglichen.
Die Lymphdrainage wird in der Schwangerschaftsmassage häufig angewendet, um Schwellungen an Armen und Beinen zu reduzieren. Diese Technik hilft, Wassereinlagerungen, die in der Schwangerschaft häufig auftreten, sanft abzubauen und fördert so das Wohlbefinden und die Beweglichkeit.
Die Vorteile der Schwangerschaftsmassage
Besseres Wohlbefinden: Spürbare Entspannung und Erleichterung während der Schwangerschaft
Deutlich bessere Regeneration: Unterstützung des Körpers bei der Anpassung an die körperlichen Veränderungen
Positiver Effekt auf den Schlaf: Erhöhte Entspannung kann die Schlafqualität nachhaltig verbessern
